Cómo hablar en público mientras estás sentado

Hablar en Público / Por David Navarro / Consultor de Imagen

De nada sirve ser tan inteligente o talentoso si somos incapaces de demostrarlo cuando hablamos ante una audiencia. Puedes poseer una inteligencia envidiable, pero desgraciadamente si confías demasiado en tu IQ y subestimas lo importante que es desarrollar tu capacidad de hablar en público, el resultado podría ser desastroso.

Te compartimos las recomendaciones básicas para no desaprovechar una gran oportunidad cuando debas hablar en público y debas estar sentado en una reunión.

Existen cuatro reglas de imagen que impactan tu participación en una reunión:

1) Tu postura: Siéntate derecho y hacia delante de la silla. Debes demostrar interés en el tema y en los demás asistentes. Optar por una postura cómoda en este momento es una mala opción, pues comunica desinterés para contribuir.

2) Mantén tus manos visibles sobre la mesa: Mantener tus manos visibles provoca la confianza y credibilidad de quienes te escuchan. Los ademanes ayudan a lograr que tus palabras parezcan más reales y congruentes. Si dejaras tus manos por debajo de la mesa provocarás que tus hombros y espalda se encorven, lo que a su vez comunica una personalidad débil.

3) Cuida el contacto visual con cada persona: Es muy importante que enfoques tus ojos en una persona a la vez cuando hablas, de esa manera le estás comunicando “Eres importante y quiero que me escuches”. Cuando hagas una pausa en tu comentario, respira mientras diriges la mirada hacia otra persona, esto te hará parecer confiado y seguro.

4) ¡Habla fuerte!: Recuerda que estás ante un grupo y no en un restaurante con tu mejor amigo. Olvida el tono y volumen que empleas en tus pláticas cotidianas. El volumen de tu voz debe ser lo suficientemente seguro para captar la atención incluso de los que están menos interesados en escucharte. Una vez que ya domines los puntos anteriores deberás aprender a improvisar un discurso; al igual que a organizarte por adelantado.

Mientras tanto, te aconsejamos que practiques los cuatro puntos constantemente, pues hay que volverlos hábitos que te ayuden a provocar una respuesta favorable cuando hables en una reunión.

Haz de tu imagen una herramienta de Éxito.

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